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         2009年“全民健身日”确立以来,全民健身受到了广泛的重视,健身活动得到了蓬勃的开展,人们的生活观念发生巨大变化,健身成为人们生活的一部分,人民群众真正享受到了体育运动带来的健康和快乐。普通百姓、商界精英、知名演员、学生、老人,不论年龄、不论行业、不论身份,太极拳作为一种老少皆宜,内涵丰富的养生健身之术,赢得了国内外各界人士的喜爱和推崇。在太极拳文化的弘扬和传播过程中,它已经逐渐成为连接不同种族、不同民族、不同语言、不同国家的文化纽带。太极拳蕴含的刚柔相济、虚实结合、阴阳和谐等哲学理念也被许多人学习和运用到生活和工作当中,从中取经和受益。

随着经济的高速发展,忙碌不再仅仅是成功人士的代名词,快节奏的生活环境中,忙碌和追赶成了所有人生活的主旋律,而巨大精神压力、亚健康甚至是疾病也随之而来,人们无奈的承受着身体和精神的双重困扰。拥有健康的体魄和心态才能拥有好的工作和生活。演练太极拳可以达到强身健体、开智开悟、健康身心的目的,保持着旺盛的生命力的原因。湖州珍贝羊绒制品有限公司北京分公司董事长邱淦清是众多热爱太极拳并从太极拳文化中收益良多的企业家之一。并拜著名武术家、吴式太极拳名家张全亮先生为师,习悟太极。因为身兼各种社会职务,邱淦清不但要管理公司还要处理各种事物,长期坚持练太极拳让他能在纷繁的工作中依然保持清醒机智的头脑和判断力,能够游刃有余的处理危机,快速做出正确的决断。他常说“一个人有再大的本事,再多抱负,没有健康,只能是空谈。处于事业辉煌阶段却深陷疾病甚至遗憾离世的人可能就在我们身边,身体垮了,还谈什么事业。我们不能总是透支健康的银行,那是用金钱都还不起的,我热爱太极拳,因为它不但强健身体,还能够修身养性,锻炼大脑,对我的生活和工作都有很大帮助。

从太极拳中收益,邱淦清也不忘推荐给家人、身边的朋友以及员工。事实上,练太极拳很早开始就已经成为了每一个珍贝员工的必修课,每个周一的早晨他都会带领员工一起练太极拳,分享太极拳理,用太极拳中的道理经营企业、管理员工。邱淦清把太极拳刚柔相济的特点运用到企业中,把刚性的管理制度和柔性的企业文化相融合,在规范员工的同时让员工感受到人性化的关怀,从而增强了员工的凝聚力,促进了企业的和谐稳定。一般认为,企业和员工是雇佣和被雇佣的关系,领导和员工有明显的管理和被管理之分,如果企业家和员工都停留在这种观念上,企业是很难得到良好的发展的。如果企业的上级领导能够多为员工谋福祉与发展,做楷模和良师,与员工同甘共苦,那么下级员工必然也能将企业当做自己的家一样,勇于付出,奉献自己的价值。一个企业上下级之间能够共生共荣、达到和谐的环境氛围和成长状态,实现“人企双赢”并不是难事。邱淦清从太极拳的阴阳和谐哲理中悟出管理员工的法则,他知道上级和下级就如同阴和阳,如果二者对立,必然造成内耗,因此,他重视员工、关心员工,从饮食健康、锻炼身体方面帮助员工实现健康。每次员工培训会,他都会提到健康和养生,并且为员工购买和推荐健康饮食的相关书籍,让员工在日常生活中注重自身的健康。此外,珍贝公司把学习和演练太极拳作为增强员工体质、培养良好习惯、磨练顽强意志的有利方式。在练拳过程中,需要做到立身中正,形神一致,动作匀速缓慢,动中求静,静中有动,既要从容不迫,泰然自若,又要精神集中,舒适,安详,使身心紧张状态全面放松,大脑得到充分休息,从而防止很多因精神紧张诱发的心理疾病,让人保持良好的心态,长期演练,可以使急躁、焦虑、易怒、小气、多疑的性格变得稳健、豁达、沉静、随和、乐观。所以太极拳不仅是一种健体强身的拳术,还具有博大精深的太极拳精神,既能提高人的修养,又能健全人格。将太极文化与企业文化有机融合,是促进企业和谐稳定、健康发展的重要方法。

太极拳讲究形神合一,以神领形,内在精神是外在行为的中枢指导,练太极拳的时候能够做到以神领形,动作招式才会完美而有神韵,工作中能做到让正确的思想精神引导行动,形未动而神先领,工作才会做的条理分明、全面完善。有句古话叫做“神形如人之身影,须臾不可离也”,做人做事,能够形神兼备,结果一定是圆满的。长期坚持练习太极拳,可以开阔胸怀,平衡心态,开发智慧,提高修养,强健体魄。这是其它任何一种拳术、健身术所不能比拟的。所以,练习太极拳是现代人应该学习的一种非常好的健身运动,太极拳以及内在蕴含的太极文化、太极哲理应该源源不断地传承与弘扬光大。

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